Le meilleur poids pour une femme
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Cet indice se calcule en fonction de la taille et de la masse. Le pli cutané:

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Il existe des tables qui proposent de calculer le poids idéal et nous allons en détailler ici. Le Poids Idéal est celui où vous vous sentez bien. Vous divisez votre poids [P] en kilogramme kg par le Carré de votre taille [T] en mètres. Mais il y a une formule de calcul poids idéal femme et une autre de calcul poids idéal homme.


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